Opter pour une alimentation végétarienne.
S’engager dans un régime végétarien est un choix que plusieurs personnes font tous les jours. De l’amélioration de votre santé physique au maintien du physique et de la forme physique, voici quelques raisons pour lesquelles vous voudrez peut-être envisager ce choix. Je suis un régime végétarien – ou plus exactement – un régime végétalien depuis 10 ans maintenant et bien que les 3 premières années ont été erronées sur la base de mes actions à la suite d’une désinformation, les 7 dernières ont été les plus saines. Non seulement ce mode de vie diététique a été la principale raison pour laquelle j’ai été capable de guérir mon terrible cas d’acné, mais il a aussi miraculeusement guéri ma mauvaise haleine (au point que je n’ai honnêtement pas le soi-disant souffle du matin). Les avantages d’un régime végétarien m’ont amené à convaincre de nombreuses connaissances de faire un changement diététique similaire. C’est la raison principale pour laquelle j’écris maintenant cet article pour votre information si vous êtes intéressé par un tel style de vie diététique.
Passons tout d’abord en revue les habitudes populaires habituellement prises par des non-végétariens et laissez moi vous expliquer pourquoi des substances doivent être réduites ou radicalement éliminées de l’alimentation humaine.
Produits à éviter dans un régime végétarien.
Tout d’abord l’abandon de tous les aliments composés de chair animale peut être très bénéfique pour améliorer la santé. Les fruits et légumes crus contiennent des propriétés ascorbiques qui préviennent diverses maladies. D’ailleurs, Monsieur Hibou, propose des tétines à fruits pour permettre aux bébé dès leur plus jeune âge de manger des fruits et des légumes notament grâce à la grignoteuse bébé.
S’il est recommandé de limiter la viande, c’est parcequ’elle peut être affectée par des maladies redoutées comme les vers intestinaux, etc.
Beaucoup de médecins conseillent à leurs patients d’éviter de manger de la viande pour soulager les rhumatismes et les grises de goutte. Beaucoup de médecins demandent à tous leurs patients asthmatiques de s’abstenir de TOUS les produits animaux et les aliments transformés. Cette discipline a aidé de nombreux asthmatiques à abandonner le ventolin. Les viandes en état de décomposition, produit une foule de poisons, d’acide urique et de mucus dans le corps.
Les viandes contiennent également un grand des protéines en excès et manquent presque totalement de calcium, de vitamines et de minéraux favorisant la croissance. Des expériences rapportées par plusieurs chercheurs montrent que la viande putréfiée contient de nombreuses substances toxiques, dont certaines provoquent une élévation de la tension artérielle, ce qui explique pourquoi les médecins l’interdisent aux patients souffrant d’hypertension artérielle.
Si vous ne pouvez pas renoncer à manger de la viande ou de la chair, n’en manger qu’une seule fois par jour en très petites quantités et durant des périodes espacées entre une ou deux fois par semaine et accompagnez la toujours de beaucoup de légumes verts sans amidon.
D’autres aliments consommés par beaucoup de personnes peuvent présenter des dangers pour la santé.
Un régime végétarien ne peut de toute façon qu’améliorer votre résistance aux maladies ainsi qu’améliorer et maintenir votre santé physique, mentale et spirituelle.